Kategorie: Allgemein

Die“ bittere“ Wahrheit über Zucker

Die“ bittere“ Wahrheit über Zucker Gönnt doch den Wahn dem armen Schlucker, der nur des Lebens Bitterkeit genießt! Unsterblichkeit ist ja der Zucker, der ihm den herben Trank der Zeit versüßt Zucker hat, obwohl er entwicklungsgeschichtlich als Nahrungsmittel für den Menschen nicht erforderlich ist, eine wechselhafte Geschichte hinter sich. Zunächst ein Mittel zur schnellen Energiegewinnung, dann Luxusgut für die reiche… Read more →

Warum Stress krankmacht

Unter Stress, ist dabei jede Art von Belastung zu verstehen, die den Organismus zu einer Anpassungsreaktion zwingt. Es spielt  keine Rolle, ob die Belastung positiv ist, wenn man zum Beispiel einem Hobby nachgeht. Dann sprechen wir von positivem Stress. Anders dagegen ist es, wenn der Organismus dabei überfordert wird. Das kann auch bei sportlichen Aktivitäten der Fall sein. Leistungssport ist… Read more →

Gesundes Abnehmen-Tipps für alle, die es wirklich wollen

In meinem vorigen Beitrag habe ich ausführlich beschrieben, was für gesundes Abnehmen wichtig ist. Für alle, die es ernst meinen, habe ich einige Tipps für die Erzielung eines nachhaltigen Erfolges zusammengestellt. Voranstellen möchte ich jedoch, dass Abnehmen ohne Anstrengung nicht funktioniert. Nur wenn sie es wirklich wollen, wird sich auch der Erfolg dauerhaft einstellen. Und dies ohne JoJo – Effekt.… Read more →

Der Einfluss der Darmflora auf das Körpergewicht

Übergewicht kann viele Ursachen haben, wie zum Beispiel: das Essverhalten; so trägt der üppige Lebensstil in den hochentwickelten Industrieländern dazu bei, dass mehr Nahrungsmittel aufgenommen werden als zur Deckung des Energiebedarfs notwendig sind. Im Zusammenhang damit steht auch die oftmals falsche Zusammensetzung der Nahrung. Mangelnde körperliche Bewegung sorgt zum anderen dafür, dass zu viel aufgenommene Nahrung nicht verwertet werden kann… Read more →

Darmgesundheit, Stress und Bakterien

Sprichwörtlich ist der Satz, dass Stress auf den Magen schlägt. Es ist auch tatsächlich so, dass Stress einen negativen Einfluss auf die Verdauungsorgane ausüben kann. Besonders Dauerstress kann schädliche Auswirkungen auf den ganzen Körper haben. Die permanente Stressbelastung führt zu Entzündungen, die Magengeschwüre, entzündliche Darmerkrankungen, Immunschwäche, ja sogar Herzinfarkte hervorrufen können. Man schätzt, dass sich jeder vierte Mensch ab 15 Jahren… Read more →

Coenzym Q10 – eine wunderbare Substanz für die Gesundheit

Vieles ist bereits über Coenzym Q10 geschrieben worden. Dabei gibt es immer noch Skeptiker, die zwar nichts dagegen haben, wenn Patienten damit therapiert werden. Jedoch wird Coenzym Q10 noch viel zu selten empfohlen, um den Gesundheitszustand zu verbessern. Nachfolgend beschreibe ich einige Wahrheiten über diese wunderbare Substanz, die so wichtig für unsere Leistungsfähigkeit und Lebensqualität ist. Read more →

Infekte mit Pflanzen behandeln

Es ist Winter und wegen der ständig wechselnden klimatischen Bedingungen ist die Abwehr bei vielen Menschen gestört. Häufiger als zu anderen Jahreszeiten kommt es zu bakteriellen und viralen Infekten. Die Grippeschutzimpfung hilft gegen Influenza und bei den bakteriellen Infekten werden häufig Antibiotika verschrieben. Jedoch sind Antibiotika – Resistenzen dank häufiger Anwendung  zu einem großen Problem geworden. Antibiotikaresistente Keime führen dazu,… Read more →

Demenz

Demenztherapie Die Demenz ist eine chronisch fortschreitende Erkrankung des Gehirns. Dabei sind viele Funktionen des Gehirns gestört. Am deutlichsten äußern sich diese Störungen im Gedächtnis, in der Orientierung, der Lernfähigkeit und in der Bewältigung von Aufgaben des täglichen Lebens. Das Urteilsvermögen und die Entscheidungsfähigkeit sind mit Fortschreiten der Erkrankung stark eingeschränkt. Die Patienten sind im Bewusstsein nicht getrübt. Jedoch ist… Read more →

Die Entstehung von Krankheiten

Bei der Entstehung von Krankheiten spielen viele Faktoren eine Rolle. Unbestritten ist, dass immer häufiger Umwelteinflüsse und psychische Probleme ursächlich am Krankheitsgeschehen beteiligt sind. Zu den Umweltfaktoren zählen die Veränderung der Atmosphäre, die Verschmutzung der Gewässer und des Bodens. Die ionisierende Strahlung ist ebenso ein Umweltfaktor für die Entstehung von Krankheiten wie die Verwendung von Schwermetallen für die Zahnsanierung und… Read more →